شعرك هو سر جمالك وهو بالتالي يحتاج إلى رعاية وعناية لكى يظل متألقا ومحتفظا بحيويته ونعومته وجماله
ومن المعلومات الأساسية التي يجب أن تعرفها المرأة أن تتعرف على نوع شعرها اى نوع من أنواع الشعر هو هل هو عادى أم دهني أم جاف
فإذا لاحظت حواء أن الدهون تظهر في الشعر او انه يفقد تسريحته بسرعة فان هذا يدل على انه من النوع الدهني
أما إذا لاحظت أن شعرك يتعرض للجفاف بعد غسله وانه يفقد لمعانه في الوقت نفسه فان هذا يدل على انه من النوع الجاف
اما الشعر العادي فهو وسط ما بين النوعين فلا تظهر فيه الدهون الكثيرة ولا يبدو فيه الجفاف بوضوح
العناية بالشعر الدهني
يعتبر غسل الشعر الدهني وسيلة من وسائل تقليل الدهون فيه لذلك ننصح صاحبات الشعر الدهني بالإكثار من غسله بمعدل مرتين او ثلاث أسبوعيا على الأقل وان اقتضت الضرورة فمن الممكن غسل الشعر مرة يوميا لأن الشعر الدهني يلتقط الغبار بسرعة ويفضل استخدام الأعشاب ولسيونات الأعشاب المتخصصة للعناية بالشعر الدهني ونحذر من استعمال الكولونيا او الاسيتون او اى محلول سريع التبخر للقضاء على دهون الشعر لأن هذه الطرق تزيل الدهون الظاهرية بينما تعمل على تنشيط الإفرازات الدهنية كما ننصح أيضا بعدم تعريض الشعر الدهني للهواء فترة طويلة مع غسل الشعر كلما دعت الحاجة إلى ذلك لأن الماء لا يؤذيه ولكن يجب الحذر من استعمال الاسبراى مع مراعاة تسريح الشعر الدهني بالمشط والفرشاة وعدم معاملة الشعر بقسوة كي لا نلحق الضرر بفروة الرأس وراعى قبل غسل شعرك مباشرة استعمال الكريم المغذى
العناية بالشعر الجاف
ننصح صاحبات الشعر الجاف باستخدام شامبو الأعشاب الذى يدخل الزيت في تركيبه لانه يقضى على حالة جفاف الشعر ويضفى عليه الحيوية والتألق واللمعان كما ان عمل حمام زيت للشعر الجاف مرة على الأقل كل شهر مفيد جدا لعلاج الشعر الجاف حتى يستعيد حيويته
ومن مشاكل الشعر الجاف ظهور القشور إلى جانب تعرض الشعر الجاف للتقصف ويجب غسل الجاف مرة كل اسبوع او كل عشرة أيام بالشامبو المقاوم للقشور والخالي من الصابون ويمكن استخدام الأعشاب المحتوية على زيوت معالجة للشعر الجاف مثل زيت الكاد او القطران وكذلك استخدام شامبو بالبيض مرة أسبوعيا وحذار من استخدام اللوسيونات فهى ضارة للشعر الجاف ويجب العناية بتصفيف الشعر يوميا مع دلكه بزيت اللوز الحلو
العناية بالشعر العادي
يعتبر الشعر العادي مثاليا من ناحية العناية فلا توجد مشاكل ملحوظة فهو لا يتعرض لكثرة إفراز الدهون كما انه لا يعانى من حالة الجفاف الظاهرة لذلك يمكن لصاحبات الشعر العادي استعمال الشامبو الذى يدخل في تركيبه زيوت الأعشاب الطبيعية لتجنب ظهور أي جفاف فيه كما يجب استعمال الكريمات المغذية من وقت الآخر والعناية بتصفيف الشعر باستعمال الفرشاة يوميا مع تدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية ولابد من أن يتم غسل الشعر العادي مرة كل أسبوع على الأقل مع استخدام شامبو الأعشاب الذى يحتوى على زيت الغار او زيت الزيتون مع مراعاة أن يتم غسل الشعر تحت ماء دافئ أو ساخن وذلك لإزالة أي اثر للصابون او الأتربة ومراعاة عدم استخدام الصابون لأن ذلك يقضى على زيوت الشعر الطبيعية المغذية ويجعله مؤهلا للتساقط ولعل شامبو البيض وزيت الزيتون هو أجود أنواع الشامبو للعناية بالشعر العادي ويمكن عمل هذا الشامبو في المنزل باستخدام صفار 3 بيضات مع كمية من زيت الزيتون وخفقهما جيدا ثم تدليك الشعر بهما وهو جاف تماما ثم لف الرأس بقطعة قماش رطبة لمدة ساعة على الأقل ثم غسل الشعر بعد ذلك بقليل من الماء الدافئ وليس الساخن ثم غسله بعد ذلك بالماء المضاف إليه عصير ليمون أو نقط الخل ثم ماء بارد.